Cos’hai nella zucca? Uno scrigno di benessere tra carotenoidi, omega 3 e magnesio

Concludiamo questo ultimo fine settimana di ottobre, mese rosa, con un ulteriore articolo dedicato al benessere e alla prevenzione al femminile ricordando quanto importante possa essere il contributo fornito da una sana e corretta alimentazione. Attraverso una vignetta di  @ekra_levignette Airc ci ricorda come le verdure di stagione ci offrono preziosi alleati per la nostra…

Al via lo Short Film Festival Filmdipeso! Tra cinema e consigli alimentari, conosciamo meglio l’obesità

” Obesità, cibo, nutrizione e disturbi alimentari” questi i temi del progetto artistico nato dalla partnership tra il Dipartimento di Scienze medico-chirurgiche e biotecnologie, Bariatric Center of Excellence della Sapienza Università di Roma – Polo Pontino, e il Comune di Latina in collaborazione con Amici Obesi onlus, Villa Miralago – Centro di riferimento disturbi alimentari…

Abbronzatissima con betacarotene e antiossidanti. Ai #tintarelladay Coldiretti fa la lista degli alimenti amici del sole

Chi lo ha detto che per abbronzarsi sono efficaci solo le creme? La nostra abbronzatura può essere ancora più bella grazie all’alimentazione  che può contemporaneamente stimolare la pelle e proteggerla atraverso l’integrazione di elementi indispensabili per una epidermide radiosa e sana. A stilare la classifica degli alimenti amici del sole e della pelle è Coldiretti,…

Profumi aromatici e mediterranei: i balconi si trasformano in urban gardening, sani alleati della dieta mediterranea!

Complice il lockdown, Coldiretti stima che il 62% degli italiani ha l’hobby del giardinaggio ed è boom degli orti in balcone! Chi avrebbe immaginato che anche giardini e davanzali, si sarebbero trasformati in piccole aree dedicate alla biodiversità laddove con questo termine indichiamo il proliferare di piccole piantine aromatiche o, per i più fortunati ,di piccoli…