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Tag: fasting

La chiamano fasting o dieta cancella cena, non è dannosa SE.. fatta da uno specialista e non seguendo le app!

L’estate si sa concilia l’aperitivo, la cena con le amiche e le uscite fuori ma, dopo lo sgarro la domanda alla nostra nutrizionista di fiducia è quasi automatica: “dottoressa come recupero?” Gli inglesi la chiamano “fasting” e negli ultimi anni è diventata una vera e propria moda tanto che abbondano anche le app per praticare…

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